Prenez une profonde inspiration. Tu iras bien. Vous souffrez du syndrome de l'imposteur.

Les défenses de doctorat sont des formalités traditionnelles. Votre conseiller ne vous laisserait pas planifier le vôtre s'il ne pensait pas que vous êtes prêt.

Les examinateurs sont plus susceptibles de vouloir savoir ce que vous avez fait que la théorie de votre première année que vous avez oubliée.

Lorsque vous passez votre défense, revenez ici et parlez-nous-en.

Voici la chose: le travail de thèse des gens n'est généralement pas une réussite bouleversante.

Je pense que je n'ai tout simplement pas fait assez.

Je ressens mon doctorat. était en quelque sorte assez; et une "version stricte de moi" ne l’aurait peut-être pas acceptée.

(avec le recul, j’en ai développé une meilleure opinion. Je pense maintenant que c’était un travail assez solide.)

Mon travail est simple et je pense aussi que j'ai de mauvaises bases théoriques

Eh bien, votre travail peut être simple (ou pas), mais la plupart des résultats de recherche sont simples une fois que vous avez tout le contexte à l'esprit. Le fait est que vous avez découvert ou inventé quelque chose de nouveau qui n'était pas connu / n'existait pas auparavant. Vous avez fait cela; et c'est essentiellement pourquoi vous méritez votre doctorat.

Quant au manque de fondements théoriques - euh, parlez-moi! Même à mon apogée, je me sentais comme un imbécile à la tête vide par rapport aux «sages» de mon domaine. Encore une fois, il est possible que vous vous sous-estimiez, mais il est également possible que vous définissiez des attentes déraisonnables: la plupart des docteurs dans votre domaine en savent moins que vous sur ce que vous avez étudié.

et je vais être embarrassant lorsque mon comité le questionnera.

Du meilleur au pire:

1. Vous en saurez probablement assez sur ce qu'ils vous demandent de dire quelque chose de non embarrassant.
2. "Adversaire estimé, c'est une idée intéressante. Je n'ai pas envisagé cette avenue au cours de mon travail de doctorat, et il me faudrait un certain temps pour l'examiner. peut bien conduire à d'autres résultats au-delà de mon propre travail. "
3. " Adversaire estimé, je ne connais pas [insérer un sujet compliqué ici]. Il est possible que ce domaine ait une incidence sur mes conclusions. "

Maintenant, c'est non. 3 embarrassant? Eh bien, ça pourrait être. Mais c'est aussi la vérité. N'essayez pas de fuir dans votre tête. Vous savez ce que vous savez, vous avez fait ce que vous avez fait, vous êtes qui vous êtes. Ce n'est pas honteux.

Je ne suis pas sûr de présenter mes recherches

Vous devriez présenter ce que vous avez fait. N'essayez pas de le glorifier, ni de le minimiser. Quelle était la question / objectif / défi, comment vous l'avez abordé, comment / pourquoi cela a fonctionné, quels ont été les résultats, quelles sont les conséquences / corollaires / implications. Vous pouvez être "confiant" à ce sujet - car ce ne sont que des faits.

En théorie, je ne suis pas assez fort pour faire mon doctorat dans mon domaine de recherche

Vous êtes suffisamment fort dans le sens où vous avez déjà fait votre doctorat. travail. Vous n'êtes pas en train de passer une audition pour le titre de théoricien bien informé.

Je ne suis pas capable de repousser le sentiment de culpabilité et le destin imminent. Des conseils sur la façon de résoudre ce problème?

Quant à la culpabilité, n'essayez pas de la faire disparaître. Essayez simplement de séparer la présentation de la culpabilité. Vous présentez les choses dont vous n'êtes pas coupable.

Quant au sentiment de malheur - j'ai essayé de rendre le non-malheur plus palpable pour vous; J'espère que cela fonctionne.

Permettez-moi de souligner le conseil "Faites confiance à votre superviseur" que d'autres vous ont déjà donné. Je ne connais pas les procédures officielles de votre ministère, mais j'imagine qu'elles sont un peu similaires à celles de mon ministère. Avant l'un de mes doctorats. les étudiants peuvent planifier une soutenance de thèse, je dois fournir deux documents officiels. L'une est une description (généralement d'environ deux pages) du travail de la thèse, se terminant par ma recommandation à mon département d'accepter la thèse. L'autre n'est pas pour le département mais pour l'école doctorale; il ne nécessite pas autant d'informations sur la thèse, juste quelques commentaires généraux sur sa qualité, mais il doit également inclure ma déclaration selon laquelle la thèse est acceptable (peut-être avec des révisions mineures). En outre, un deuxième membre du corps professoral doit fournir une évaluation indépendante pour le département, et tous les membres du comité doivent fournir le deuxième formulaire pour l'école d'études supérieures.

Donc, au moment de la soutenance, j'ai a déjà déclaré officiellement (deux fois) que cette thèse est digne d'un doctorat. Je ne ferais pas ça si je n'étais pas convaincu que l'élève peut passer la défense. Si quelque chose n'allait pas à la défense, je serais au moins aussi embarrassé que l'élève.

J'aime les réponses données mais je suis surpris qu'il n'y ait pas plus de conseils pratiques. Si vous voulez "des choses à faire", allez-y:

En tant que personne qui a récemment défendu (avec succès) et qui a ressenti la même chose avant la défense, je pense que vous souffrez non seulement du syndrome de l'imposteur, mais d'un sentiment séparé qui a probablement / mérite son propre nom.

En tant que créateur et personne qui connaît le mieux votre propre travail, vous êtes plus conscient de ses défauts que quiconque dans le monde.

Il y a beaucoup de bons conseils ici pour faire confiance au processus et à l'opinion de votre conseiller sur votre travail, mais je vais vous offrir d'autres conseils pratiques pour gérer vos angoisses que vous seul pouvez comprendre, car vous seul parfaitement familier avec votre propre travail.

1. La préparation aide à calmer l'anxiété : pratiquez votre discours, avec votre conseiller si possible. Essayez de trouver les questions auxquelles vous auriez le plus peur de répondre. Ensuite, trouvez des réponses imparfaites à ces questions. À ce stade, n'oubliez pas que votre travail actuel est censé présenter des limites . Personne ne peut s'attendre à ce que vous ayez tout fait, donc faire des hypothèses simplificatrices, laisser les choses pour le travail futur, etc. sont presque toujours des réponses acceptables. C'est ce que les gens veulent dire par «faire confiance au processus». Ils signifient que si ce genre de questions terrifiantes a réellement révélé des défauts fondamentaux dans votre travail, votre conseiller aurait dû les trouver beaucoup plus tôt. Je dirais qu'il est très important de simplement montrer que vous avez réfléchi à ces questions "effrayantes".
2. Ne vous vendez pas à découvert : même si vous ne savez pas exactement comment faire quelque chose. Soyez clair sur les limites de votre travail, mais ne définissez pas ces limites en fonction de vos propres capacités personnelles. Si on vous pose une question à laquelle vous ne pouvez pas répondre totalement, allez aussi loin que vous le pouvez. Dites "bien que nous ayons une forte intuition (pour des raisons x, y, z) qu'il existe une théorie pour soutenir nos résultats empiriques, nous laissons cette dérivation aux travaux futurs. T ". Ne dites pas "Je ne sais pas comment calculer cela, donc je ne l'ai pas fait, et je n'ai aucune idée de la façon dont je pourrais le faire".
3. Faux jusqu'à ce que vous y arriviez : Mon conseiller m'a donné de très bons conseils avant ma soutenance: une partie du but du comité, qu'il le veuille ou non, est de déterminer si vous semblez devoir ou non recevoir le même doctorat. titre qu'ils ont. Vous êtes intronisé dans une communauté. Alors agissez comme un chercheur humble mais à part entière. Lorsqu'ils posent une question, ils n'ont souvent pas la bonne réponse en tête: ils essaient probablement légitimement d'obtenir un aperçu d'un autre expert (vous) qui a effectué un travail lié au leur. Quand quelqu'un fait une suggestion / critique à laquelle vous n'avez pas pensé, prenez un moment et pesez-en les mérites. Si vous avez des doutes, expliquez pourquoi. Demandez-leur de clarifier. Si vous pensez que cela a du sens, ne soyez pas dur avec vous-même et dites "J'aurais dû y penser", dites "Oooh intéressant, nous avons essayé l'approche que nous avons faite pour des raisons X, Y, mais nous devrions continuer à travaux futurs. Peut-être que votre approche vous permet de faire BLANK ". Si vous le pouvez, tirez parti des expériences précédentes d'assister à des conférences techniques données par des chercheurs chevronnés à cet effet. Si vous ne vous souvenez d'aucun échange, YouTube propose de nombreux exemples.
4. Investissez dans une bonne pizza : non, je ne suis pas facétieux. En fin de compte, ce sont des humains qui vous jugent, pas des machines (en novembre 2019). Les juges humains sont invariablement soumis à toutes sortes de variables confondantes lorsqu'ils émettent des jugements. Par exemple, des études ont montré des corrélations entre la clémence des juges dans les procès criminels et l'heure de la journée: vous êtes plus susceptible d'aller en prison lorsqu'un juge a faim (c'est-à-dire avant l'heure du déjeuner). Si vous le pouvez, fournissez à votre public de la bonne nourriture au début de votre présentation. Si cela ne fonctionne pas, au moins vous aurez de la bonne nourriture à manger après une mauvaise expérience! À tout le moins, assurez-vous que votre comité a accès à des stylos, du papier, de l'eau et les chaises les plus confortables de la salle. On ne m'a posé aucune question difficile à ma défense, même si je pouvais en penser à quelques-unes, que j'attribue en partie à la pizzeria locale.

J'espère que cela aide, bonne chance!

Pour compléter ce que @Ethan a écrit, faites confiance au processus.

Aucun (bon) superviseur ne vous laissera faire un travail non pertinent et défendra des résultats insuffisants. Si vous avez une bonne supervision, faites confiance à votre superviseur. Au moment de vous défendre, vous devriez avoir au moins quelques articles évalués par des pairs et des présentations de conférence à votre actif. Utilisez-le pour vous convaincre que vos résultats sont pertinents.

Vous pouvez toujours faire plus, mais ce n'est pas le but du doctorat. Le but est d'apprendre et de démontrer ses connaissances sur la façon de faire de la recherche.

Même si vos résultats sont insuffisants et que vous êtes confronté au comité pour évaluer votre travail. Le comité soulignera les lacunes spécifiques de votre travail. Leurs commentaires sont à la fois pour vous et votre superviseur de considérer et d'ajuster le cours.

N'attribuez pas votre estime personnelle au travail de thèse. Il y a plus dans la vie que ça!

Mon superviseur a mentionné 3 points clés lors de l'enregistrement de la soutenance.

1. Travail intéressant

2. Le travail est correct

3. Vous avez fait le travail

Vous avez fait le travail. Comprenez d'abord votre propre travail, pas les choses liées à votre thèse. Faites confiance à votre superviseur pour les deux premiers.

Je n'ai jamais vu personne non nerveuse avant une viva. Mon autre moitié a fait remarquer que j'avais encore quelques secousses lorsque nous sommes allés déjeuner une heure après le mien (et c'était un bon résultat).

Et puis la pensée finale est que dans la plupart des pays, il est très difficile de changer de grade très loin dans une viva. C'est sur la thèse qui est déjà partie. Enfin, des problèmes surviennent et des erreurs se produisent dans une thèse. Des corrections mineures sont généralement à prévoir et des corrections majeures se produisent. Si l'un ou l'autre des résultats arrive, c'est toujours bien. Prenez les notes à bord et corrigez les problèmes signalés, pas différent d'une revue papier (bien que normalement un peu plus de travail).

Vous devriez être fier d'arriver jusqu'ici. J'en connais beaucoup qui ne l'ont pas fait.

Le fait que vous ayez soumis votre thèse est en soi une réussite, avec une responsabilité suffisante partagée par votre guide également. Vous avez peut-être déjà élaboré et spécifié certaines propositions dans votre soumission. Vous devez les lister pendant la ViVa et les expliquer, pour apporter plus de clarté lors de votre présentation. Essayez toujours de présenter clairement les objectifs et de vous y référer de manière séquentielle, tout en mettant en évidence les conclusions de l'étude. Également, mentionnez certaines des limites évidentes et expliquez (si possible) pourquoi elles se sont produites et comment la prochaine étude sur votre sujet peut les surmonter.Enfin, ce n'est qu'une défense de ce que vous avez fait. Alors, croyez en cela et allez de l'avant et défendez. Bonne chance!

Vous avez honte de votre travail? Veuillez ne pas! Beaucoup de choses ont été dites par d'autres contributeurs, mais j'irais plus loin, ferais un pas de plus.

Vous pensez probablement à tout ce que vous n'avez PAS fait pendant votre doctorat et c'est normal, vous ne pouvez pas explorer tous les possibilités. pour le quiz avec les membres du jury, soyez ouvert. Ce n'est pas un procès, c'est une discussion entre des personnes pertinentes, passionnées et qui en savent beaucoup sur votre thèse. C'est une excellente occasion (et peut-être la seule) d'avoir les conseils et les idées les plus pertinents sur votre travail.

En ce qui me concerne, j'apprécie beaucoup la partie quiz, même si j'étais pétrifiée au tout début de ma présentation. Je comprends que les membres du jury ne sont pas là pour vous juger, mais pour faire passer l'introspection à l'étape suivante. Je me rends compte que certaines opportunités me manquent pendant ces années de dur labeur, mais plus essentiellement, je comprends que je dois partager davantage mon travail et discuter plus souvent avec les gens, même si tout va bien. Cela aurait dû ouvrir plus de portes et maintenant, j'en suis conscient.

Votre présentation n'est qu'une étape de votre vie et vous êtes prêt pour cela. C'est comme une cérémonie de mariage, beaucoup de pression mais ça passera trop vite :) Vous en savez beaucoup sur votre sujet, détendez-vous, soyez ouvert aux points de vue contradictoires, restez dans un état d'esprit productif et vous l'apprécierez.

Il y a tellement de fausses recherches en cours sous couvert de doctorat. C'est devenu comme n'importe quelle autre défense de Masters. Personne ne se soucie beaucoup des résultats, personne ne les vérifiera / les révisera. Tu vas faire très bien mon ami ... Allez-y avec un large sourire et dites tout ce que vous avez fait avec beaucoup de confiance. Tu vas faire incroyable :-).

De plus, vous avez travaillé très dur depuis 2/3 ans maintenant et vos examinateurs en tiendront compte. Considérez également le fait que vous allez faire partie des 1% des meilleurs au monde. C'est une réalisation vraiment énorme. Alors allez-y et tuez-le avec tout ce que vous avez.

J'ai vécu cela pour mon doctorat et j'ai très bien réussi, votre anxiété est normale.Préparez une très bonne présentation de défense détaillée: je vous suggère de l'organiser comme suit: (liste de ma directrice de thèse Veronica Orvalho)

J'ai également fait une soutenance de doctorat en 1984. Science physique fondamentale. En allant aussi loin, il est fort peu probable que vous puissiez échouer à ce stade, et j'espère que votre comité le sait. Plus important encore, soyez confiant, principalement parce que vous en savez probablement plus que quiconque sur le contenu et le sujet de votre thèse. Bonne chance, tout ira bien.