Question:
Comment se remettre sur les rails après avoir pris du retard
Prastt
2013-02-18 15:34:31 UTC
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Je suis un étudiant en master de première année qui suit actuellement des cours au deuxième semestre. Pour la plupart, j'ai très bien réussi le premier semestre, sauf que j'ai pris du retard dans un cours particulièrement exigeant et difficile.

Maintenant, je prends la même quantité de travail qu'auparavant et j'essaie de terminer mes devoirs pour l'autre classe afin d'obtenir ma note. Et je collabore également à un projet de recherche que je ne faisais pas le semestre dernier.

J'ai du mal à gérer mon temps pour tout accomplir. Comme je ne veux pas prendre de retard dans un autre cours, j'essaie d'être au top de ce que je vois en classe. Cependant, je trouve que cela prend beaucoup plus de temps que prévu et je n'atteins jamais les objectifs que je me suis fixés pour la journée.

À titre d'exemple, si j'ai un cours le lendemain, j'essaie de vraiment tout comprendre nous avons vu la réunion précédente, et au moment où j'arrive à le faire (si je le fais), il ne reste qu'environ 3 heures pour tout faire. Dans une journée normale, je passe tout mon temps à faire mes «trucs académiques» et je m'arrête seulement pour manger et dormir. Où le temps de sommeil peut varier de 0 à 6 heures selon si je sens que je prends trop de retard ou si j'ai réussi à finir tout ce que je voulais pour cette journée (rare). Je dois admettre que j'essaie toujours d'obtenir les détails les plus minuscules et que je passe beaucoup de temps à réfléchir à la manière de passer d'un point A à un point B sur le texte, ce qui en un sens est une attitude pédante. Cependant, je trouve que si je ne fais pas cela, les idées sont très fragiles (il y a des trous dans ma compréhension) et j'ai tendance à les oublier très facilement, ce qui n'est pas bon pour faire des exercices ou passer un examen.

J'ai essayé de diviser la journée en blocs et de ne consacrer qu'un temps fixe à une tâche spécifique. Cependant, de cette façon, je sens que je vais si lentement que je n'accomplis rien. Donc, fondamentalement, ce que je finis par faire, c'est de travailler sans arrêt sur une tâche (ce qui peut prendre plus d'un jour), puis d'essayer de compenser les autres tâches que je n'ai pas faites en réduisant le temps de sommeil ou en retardant davantage d'autres travaux.

Je pense parfois que si je travaille aussi dur à ce niveau, je n'ai aucune chance d'obtenir un doctorat ou de poursuivre des études universitaires. Je vois que certains de mes pairs ont le temps de s'amuser, de sortir et d'obtenir encore de bonnes notes alors que j'ai à peine le temps de prendre un repas. J'ai aussi de bonnes notes (je dois le faire pour conserver ma bourse) mais je pense que l'effort que je mets est trop pour la récompense (pas exceptionnellement bonnes notes).

Passez-vous du temps à parler de ce que vous avez fait en classe avec d'autres élèves? Cela peut être un moyen très utile de comprendre le matériel, et vous obtenez également un bonus de socialisation!
Quelle est la charge de cours relative entre vous et vos pairs? Avez-vous vu la qualité relative du travail qu'ils produisent qui leur donne de bonnes notes (par rapport aux vôtres)?
Leur travail satisfait généralement à toutes les exigences d'une bonne note. Je dirais que la différence réside dans la compréhension profonde des concepts. De toute évidence, en ne prêtant pas beaucoup d'attention aux détails, il est possible de résoudre la plupart des exercices soit par eux-mêmes, soit en discutant entre nous. Dans le pire des cas, ils demanderaient à l'assistant de cours ou au professeur. Dans mon cas, j'essaye toujours d'aller au-delà des cours, soit en étudiant les structures mathématiques abstraites que nous rencontrons, soit en élargissant le programme. J'ai trouvé qu'en faisant cela, les exercices deviennent très faciles car ... (suite)
... J'ai une vue d'ensemble et je suis convaincu que je comprends également les détails. Bien sûr, cela me donne un avantage pour résoudre rapidement des problèmes, mais l'inconvénient est que pour arriver à ce point, je dois consacrer un temps équivalent (ou plus) à étudier du matériel supplémentaire. Malheureusement, cela ne se reflète généralement pas sur les notes, mais je pense qu'à l'avenir (lors de la recherche) je ne perdrai pas trop de temps à essayer de comprendre les principes fondamentaux. La charge de cours pour les personnes inscrites à mon programme est presque la même. @Mr.Mindor
Cinq réponses:
Tara B
2013-02-18 17:32:08 UTC
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Je veux vous donner un conseil qui me semble très important: Dormez plus.

Si vous ne dormez pas assez, votre cerveau ne fonctionnera pas aussi bien et donc il fonctionnera vous prend plus de temps pour comprendre les choses. Vous pourrez travailler beaucoup plus efficacement avec suffisamment de sommeil. En outre, votre cerveau fait beaucoup de travail important pendant le sommeil, aidant à renforcer les connexions établies pendant la journée, etc. Donc, le temps passé à dormir n'est pas du tout une «perte de temps» en ce qui concerne votre étude.

Essayez de ne pas considérer le sommeil comme une option que vous pouvez omettre si vous n'avez pas le temps. Essayez de dormir au moins six heures chaque nuit pendant quelques semaines (j'ai besoin d'au moins huit nuits presque toutes, moi-même, mais six serait au moins un bon début) et voyez si vous vous sentez beaucoup plus sur les choses après ça!

Au cours de mon année de spécialisation, j'ai trouvé qu'il était difficile de m'endormir si j'avais fait des maths dans les deux dernières heures avant d'aller me coucher, alors j'ai fait un règle que je devais arrêter de faire des maths à 22 heures tous les soirs. J'y suis resté pour la plupart, et cela a très bien fonctionné.

De plus, j'aimerais vous dire que devoir travailler aussi dur maintenant ne signifie pas que vous ne pouvez pas faire de doctorat ou continuer académie si vous le vouliez. Je fais maintenant mon deuxième post-doctorat et je n'ai jamais travaillé aussi dur que lors de mon année de spécialisation (c'est comme la première année d'un master de deux ans).

+1: Je recommanderais également de ne pas considérer l'exercice comme facultatif. Mon cerveau a tendance à travailler beaucoup moins efficacement lorsque je saute de l'exercice, sans parler du fait que j'obtiens généralement certaines de mes meilleures idées en courant.
@Leo: Je conviens que l'exercice est également très bénéfique.
@Leo Je suis également d'accord avec cela, merci pour les recommandations. En fait, je m'entraînais régulièrement (j'ai toujours mon abonnement au gym) mais il est tout simplement impossible de trouver le temps d'y aller.
L'exercice @Barefeg: ne doit pas nécessairement prendre la forme d'aller au gymnase ou de quelque chose de structuré comme ça. Même si vous faites une petite promenade de temps en temps (peut-être en pensant à votre travail pendant que vous le faites), cela vous aidera.
Bien que l'exercice n'ait certainement pas besoin d'être structuré, si vous vous surprenez à le sauter, vous pouvez essayer un environnement structuré et impliqué par d'autres personnes: sports d'équipe, cours d'arts martiaux, cours de danse, tout ce qui vous manquera si vous n'êtes pas là. Mais c'est une question de tempérament et vous devez trouver ce qui fonctionne pour vous. Bien sûr, pour de nombreuses personnes, faire de l'exercice vous aide à la fois à vous reposer et à fonctionner sans lui pendant de courtes poussées si nécessaire (mais n'essayez pas de continuer ainsi longtemps).
+1 pour "dormir plus"! Surtout lorsque nous sommes stressés, notre cerveau a besoin de sommeil pour un fonctionnement optimal. Bien sûr, ce n'est pas facile, mais dormir suffisamment (6-8 heures / nuit) est l'un des outils d'étude les plus sous-utilisés disponibles.
Mon ex était dans un programme de doctorat et a continué à dormir comme 4 heures parce qu'il avait tellement de travail à faire, puis s'est battu sur ses performances dans ses cours.J'ai continué à insister pour qu'il dorme davantage et il ne m'a jamais écouté.Assez frustrant.
aeismail
2013-02-18 16:20:08 UTC
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L'un des plus grands défis de toute carrière professionnelle est la maîtrise de la gestion du temps. C'est une tâche difficile et, ces dernières années, elle est devenue encore plus difficile.

La chose la plus importante à réaliser est qu'il n'y a jamais assez de temps pour faire tout ce que vous voulez faire parfaitement, à moins que vous n'abordiez un très petit nombre de choses dans l'ensemble. Par exemple, si vous êtes professeur, votre liste de tâches comprend probablement une combinaison de:

  • Superviser la recherche de vos étudiants
  • Cours d'enseignement
  • Effectuer des travaux de comité
  • Rédaction de demandes de subvention
  • Réseautage avec des collègues
  • Rédaction, révision et révision d'articles

Et là peut être une foule d'autres tâches administratives qui prennent beaucoup de temps, mais ne vous aident pas autrement à faire avancer les choses. Malheureusement, la journée est actuellement limitée à 24 heures [1], et vous devez encore comprendre comment effectuer toutes les autres tâches de la vie quotidienne (manger, dormir, faire de l'exercice) et avoir un semblant de vie sociale ( pour que les autres sachent que vous êtes toujours en vie!).

Vous pouvez bien faire beaucoup de choses; l'astuce consiste à réaliser que vous ne pouvez pas tout parfaitement faire. Après un certain temps investi à travailler sur quelque chose, vous atteindrez le point des rendements décroissants : une unité de temps supplémentaire produira un gain incrémental plus petit que l'unité précédente. C'est à ce moment-là que vous devriez commencer à passer à d'autres activités. Cela peut être frustrant de devoir arrêter de travailler sur quelque chose (c'est certainement insatisfaisant intellectuellement!), Mais c'est la seule vraie façon de faire tout ce dont vous avez besoin.

Une autre chose à laquelle il faut penser: la plupart de vos tâches (du moins dans le milieu universitaire) sont connues un peu à l'avance: les cours ont une durée déterminée, les travaux sont en cours depuis un certain temps, les réunions avec plusieurs groupes ne se produisent pas au goutte d'un chapeau. Ainsi, vous pourrez peut-être au moins obtenir un horaire approximatif pour votre semaine prévue au début (ou à la fin de la semaine précédente). Laissez-vous quelques blocs de temps qui ne sont pas complètement programmés et programmez un bloc de «temps personnel» (quoi que vous choisissiez de faire avec cela qui vous aide à «recharger vos batteries», ou à entrer en contact avec votre moi intérieur, ou comment vous vous détendez).

[1] Les jours vont finir par s'allonger, grâce au ralentissement de la rotation de la Terre, mais pas assez rapidement pour nous aider!

Merci pour vos recommandations. Concernant le dernier point, je conviens que planifier ma semaine depuis le début est certainement possible. Mon problème est qu'il est parfois très difficile d'avancer dans mon travail en utilisant le bloc planifié. Surtout lorsque vous travaillez sur le projet de recherche ou sur des affectations difficiles. Je peux dépenser tout le temps et ne faire aucun progrès. Dans ce cas, dois-je m'en tenir au plan et passer à autre chose ou essayer de me réajuster?
Il peut être préférable pour vous d'avoir un horaire plus flexible, c'est-à-dire que plutôt que d'attribuer des blocs de temps spécifiques à certaines activités, décidez du temps à allouer à cette activité au total un jour donné, puis vous pouvez passer à un autre. activité sur votre plan si l'actuel ne fonctionne pas si bien en ce moment (mais revenez-y plus tard).
Je pense que la question fondamentale que vous devez aborder maintenant est le fait que vous estimez qu'il faut mener une tâche à 100% avant de pouvoir passer à la suivante. Une fois que vous avez commencé à vous permettre de passer à autre chose avec votre tâche actuelle annulée, vous pouvez continuer et commencer à vous réajuster. Mais au début, vous devez pouvoir changer de tâche. Cela signifie se tenir à un calendrier. Vous pouvez planifier un peu moins d'heures que ce dont vous disposez, comme le suggère Tara, mais si vous vous êtes dit de passer à autre chose, passez à autre chose - du moins au début. Plus tard, vous pourrez en ajuster davantage si nécessaire.
@aeismail: Peut-être que je ne me suis pas exprimé très clairement. Je voulais dire plutôt que de dire `` 8-10 A, 10-12 B, 1-3 C '', programmez simplement 2 heures chacun de A, B et C et ne vous inquiétez pas de ce qui se passe quand ou si vous faites les heures consécutivement ( mais ne passez pas plus de temps que prévu à une activité, car vous n'aurez pas le temps pour le reste).
En fait, en deuxième lecture, je ne vois pas comment vous avez obtenu «un peu moins d'heures que vous n'en avez» d'après ce que j'ai dit.
benroth
2013-02-18 19:49:49 UTC
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  • Recherchez le contact avec d'autres personnes qui travaillent sur les mêmes tâches ou qui ont déjà résolu des tâches similaires. Une communication active sur ce sur quoi vous travaillez peut être très amusante, peut grandement accélérer l'apprentissage et la productivité, et ouvrir un tas de nouvelles opportunités.
  • Faites de votre mieux pour le moment, ne vous inquiétez pas sur le temps perdu ou les chances, car le seul moment où vous pouvez agir et utiliser les chances réelles est maintenant. Apprenez du passé et concentrez-vous sur l'avenir, mais ne soyez pas obsédé par l'analyse et la planification. L'esprit «maintenant c'est le moment» peut être à la fois relaxant et motivant.
  • Gérez votre temps. Au lieu de me concentrer sur les outils et les hacks de la vie, je recommanderais de vous concentrer sur les principes suivants:
    • Obtenez une perspective à long terme (c'est-à-dire: imaginez vos propres funérailles) ce que vous voulez réaliser dans la vie. Vos objectifs intermédiaires doivent avoir un lien avec votre objectif à long terme.
    • Classez vos activités et vos objectifs par ordre de priorité. La hiérarchisation ne doit dépendre que de VOS objectifs, et non de ce que quelqu'un d'autre veut vous faire croire important.
    • Réservez beaucoup de temps à la socialisation, car la plupart des objectifs ne peuvent être atteints sans l'interaction avec les autres.
    • Ne vous exploitez pas, n'ignorez pas vos besoins. Réservez suffisamment de temps libre.
@TaraB Je trouve également que travailler avec les autres peut accélérer l'apprentissage. Le problème est que la plupart de mes pairs ont un autre état d'esprit (lire-> accepter-> passer à autre chose) et je ne suis pas compatible avec cela, comme je l'ai mentionné dans le message original. Mais j'apprécie la recommandation par aeismail d'accepter que je ne peux pas tout faire parfaitement. L'idée du point de rendement décroissant vaut certainement la peine d'être essayée.
Zai
2013-02-18 22:06:40 UTC
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En général, j'ai trouvé que la sensibilisation est un élément clé de la gestion du temps. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider:

  1. Prenez le temps pendant une semaine ou deux pour vraiment enregistrer exactement où va votre temps, ce que vous faites et combien de temps cela prend. Bien que parfois vous travaillez à 100%, il y a souvent des extraits de temps ici et là que vous pourriez utiliser plus efficacement. Il peut être difficile d'ajuster la façon dont vous gérez votre temps jusqu'à ce que vous compreniez vraiment où va votre temps. Par exemple, je connais un gars qui dit qu'il travaille au moins 16 heures par jour, mais après avoir travaillé dans la même pièce que lui, je me suis rendu compte qu'il pouvait lui prendre 4 heures pour écrire un paragraphe car il était constamment distrait avec naviguer sur le Web, répondre à son téléphone, répondre à des courriels et parler à d'autres personnes. Bien qu'il "travaille" techniquement tout le temps, il est facile de comprendre comment il manque toujours les délais et se plaint de ne pas avoir assez de temps dans une journée.
  2. Sur la base de ce journal, regardez ce qui prend le plus de temps et réfléchissez à pourquoi. Par exemple, il s'avère peut-être que vous passez 120 minutes par jour à répondre aux e-mails. Si vous remarquez des tendances, demandez-vous s'il y a quelque chose que vous pouvez faire pour réduire ce temps ou l'utiliser plus efficacement. Dans l'exemple, vous pourriez peut-être désigner une «heure de courrier électronique» à deux moments de la journée pour y agréger votre travail plutôt que de vérifier constamment et d'être interrompu.
  3. Réfléchissez à d'autres ressources qui pourraient vous aider à réduire certains des plus grands blocs de temps. Par exemple, si vous passez une tonne de temps à essayer de comprendre votre travail en classe, pouvez-vous former un groupe d'étude d'une durée déterminée et peut-être couvrir le sujet plus rapidement? Existe-t-il des ressources sur le campus pour vous aider avec des concepts difficiles tels que le tutorat?
  4. Au début de chaque semaine, établissez une liste de tâches prioritaire pour gérer ce qui doit vraiment être fait et ce qu'il serait bien de faire. Comme d'autres l'ont dit, il est normal d'avoir trop de choses à faire et pas assez de temps. Cependant, vous pouvez certainement commander votre temps pour que les choses à faire soient accomplies. Ne soyez pas surpris ou choqué si vous avez toujours un report pour la semaine prochaine. Il existe d'excellents outils en ligne pour cela, tels que teuxdeux et Trello. Ces outils peuvent également vous aider à suivre ce que vous avez accompli chaque semaine. Parfois, il est facile de penser que vous n'êtes allé nulle part, mais je trouve qu'une archive des choses que j'ai terminées peut aider à dissiper cette impression.
  5. Décrivez à quoi ressemblerait votre emploi du temps idéal. Assurez-vous de donner la priorité au blocage du temps pour dormir (vous travaillez plus efficacement si vous en avez eu) et du temps pour manger. Vous n’avez pas besoin d’exagérer sur ces derniers et il y aura des moments où vous devrez lésiner sur eux, mais vous devriez avoir une base de référence à viser.
  6. Enfin, apprenez à savoir quand votre programme est soufflé et fixe un objectif ou une date limite pour le retour sur la bonne voie. Parfois, vous avez une date limite qui rend impossible de dormir suffisamment et vous devez mettre 110%. C'est normal, mais vous devez également avoir un plan / une date pour ramener la charge de travail à des niveaux gérables, sinon vous vous épuiserez. Une fois que vous êtes épuisé, il peut être très difficile de revenir sur la bonne voie, alors ne pensez pas que vous pouvez simplement continuer à travailler au maximum.

En guise de remarque supplémentaire, quand J'ai commencé mes études supérieures, un professeur principal m'a dit: «C'est mieux que parfait». Parfois, cela m'aide vraiment à déterminer ce qui est une priorité.

Accrochez-vous et j'espère que cela aide!

Votre point 1 m'est arrivé. Bien que d'une manière légèrement différente. Dans mon cas, lorsque je suis coincé dans quelque chose, j'essaie de rechercher d'autres ouvrages, d'essayer de trouver un livre ou un article et, malheureusement, je peux aller toute la journée à aller de plus en plus loin dans la chasse. Récemment, j'ai essayé d'être conscient du temps que je passe à faire cela et une chose qui a fonctionné est de me dire "laissez tomber" quand je suis tombé que j'ai passé beaucoup de temps et que je n'ai pas fait d'amélioration significative à ma connaissance
Mr.Mindor
2013-02-19 05:37:17 UTC
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Il semble que votre problème principal ne soit pas autant "Je n'ai pas le temps de terminer ce que j'ai besoin de faire." que "Je n'en ai pas Je n'ai pas le temps de terminer ce que je veux faire. "

Combiné à partir de votre message d'origine et de vos commentaires, voici ce que vous entreprenez actuellement:

  • Charge de cours courante normale pour votre programme.
  • Rattrapage du cours exceptionnel du semestre dernier.
  • Projet de recherche.
  • Recherches supplémentaires (programmes étendus) sur votre travail de cours normal.

Avec vos recherches supplémentaires, vous ajoutez du travail supplémentaire pour vous-même en plus de ce que font vos pairs, puis vous vous demandez pourquoi vous n'avez pas le temps de terminer ce que vous devez faire. Que vous ayez l'intérêt de creuser plus profondément est une chose merveilleuse, mais il semble que vous vous laissez emporter, et vous ne verrez peut-être pas longtemps terme pour vos efforts.

Malheureusement, cela ne se reflète généralement pas dans les notes, mais je pense que dans l'avenir (en faisant des recherches) Je ne perdrai pas trop de temps à essayer de comprendre les principes fondamentaux.

Bien que cela puisse être vrai, à court terme vous vous tuez. Je dis peut parce qu'à ce moment supposé dans le futur, grâce au travail normal de cours attendu pour votre programme, vous pourriez vous retrouver avec le même niveau d'expertise. À moins que ce travail supplémentaire ne soit effectué sous quelques conseils, il semble hautement improbable que vous choisissiez les meilleures sources pour votre recherche. Pire encore, vous pouvez également passer toutes vos heures supplémentaires à maîtriser certaines techniques qui sont même maintenant obsolètes par l'état de l'art, mais qui sont enseignées comme des tremplins pour de futurs sujets.

Vraiment, pourquoi faites-vous quelque chose qui ne se reflète pas dans vos notes actuelles au prix de quelque chose qui est reflété dans vos notes actuelles? Vos notes sont la monnaie académique car vous avez dit vous-même que vous en aviez besoin pour conserver votre bourse.

Vous mentionnez que vos pairs discutent de problèmes qui leur causent des problèmes ou demanderaient de l'aide au professeur ou à l'assistant de cours. À quelle fréquence faites-vous? Le temps de cours est limité, donc certaines choses ne sont pas traitées complètement, ou ils doivent choisir la manière dont un sujet est présenté parmi de nombreuses options, l'une des autres options peut rendre un sujet problématique, cliquez simplement pour vous.

Si vous continuez avec les recherches supplémentaires. Discutez-en avec vos professeurs, ils devraient être en mesure de vous conseiller sur ce qui vaut la peine d'être exploré, ce qui est une perte de temps et ce qui serait mieux laissé pour un point futur de vos études. Pour ce qui vaut votre temps, ils pourront vous orienter vers les meilleures ressources à utiliser. Discuter avec eux les rendra également conscients du travail supplémentaire que vous faites et qui ne peut pas nuire.

Je vois que certains de mes pairs ont le temps de s'amuser, de sortir et d'obtenir de bonnes notes tout en J'ai à peine le temps de savourer un repas. J'ai aussi de bonnes notes

Il se peut très bien qu'ils voient de meilleurs résultats pour le temps passé parce qu'ils prennent du temps pour s'amuser.

  • Comme d'autres l'ont souligné, nous avons besoin d'un repos physique approprié pour être à notre meilleur.
  • Nous avons aussi souvent besoin de temps pour que les choses s'imprègnent mentalement.
  • La rétention à long terme fonctionne mieux avec de nombreuses sessions d'étude courtes.
  • Tasser sans relâche sur le même sujet sans interruption jusqu'à ce que vous maîtrisiez ce n'est presque jamais le moyen le plus efficace d'apprendre.

La concentration mentale est une ressource limitée. Il peut être divisé entre les processus de premier plan (conscients) et d'arrière-plan (subconscients). Les deux sont nécessaires pour apprendre. Si vous travaillez sans relâche, vous ne donnez pas aux processus d'arrière-plan une chance de faire leur part.

En prenant le temps de s'amuser, ils se donnent du temps pour que ça s'installe, pour que leur cerveau gère ces arrière-plans processus. Ils se donnent une chance pour le "Ahh Ha!" moment où tout se met en place.

Pour moi, la plupart des 'Ahh Ha!' des moments sont venus des livres, loin du travail actif sur le sujet connexe.

Excellentes recommandations. Maintenant que je regarde cela d'un point de vue externe, il est clair pour moi que la recherche supplémentaire est préférable avec les conseils d'experts. Je pose généralement des questions pendant et après les cours, mais je dois certainement commencer à demander des conseils sur le matériel supplémentaire


Ce Q&R a été automatiquement traduit de la langue anglaise.Le contenu original est disponible sur stackexchange, que nous remercions pour la licence cc by-sa 3.0 sous laquelle il est distribué.
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