À moins que vous ne les connaissiez auparavant ou que vous ne les ayez légitimement angoissés pour une raison quelconque, la plupart d'entre eux auront oublié votre nom. (Si nous parlons d'un écart de quelques années.) C'est normal pour qu'une manivelle soit offensée lorsque son idée est abattue, ce n'est que lorsqu'elle se transforme en harcèlement prolongé qu'elle devient remarquable. Si quelqu'un vous parlait d'une machine à mouvement perpétuel il y a quelques années, vous vous en souviendrez peut-être, mais probablement pas son nom.
J'ai vécu quelque chose de similaire à vous (je sais à quel point n'a pas de prix votre rétablissement est et je sais que les choses subtiles prennent des années à réparer). Voici ce que je voudrais vous dire:
C'est une histoire de guerre, pas une histoire de sanglot. Vous avez appris beaucoup de choses que beaucoup de gens ne feront jamais. Il y a beaucoup de choses intéressantes que vous pourriez dire; vous avez, j'en suis sûr, beaucoup appris sur l'esprit et l'âme, sur le comportement humain. Ce genre de chose peut vous aider à avoir plus de succès parce que vous avez une meilleure compréhension du fonctionnement de l'esprit des autres. «Possédez» votre comportement passé - montrez pourquoi c'est intéressant plutôt que de vous excuser / de montrer comment «vous allez mieux maintenant» / vous pouvez faire confiance. Vous pouvez utiliser l'humour pour l'alléger, mais les intellectuels veulent souvent en savoir plus sur les comment et les pourquoi.
Les gens ont des préjugés sur les troubles mentaux. Malheureusement. J'ai remarqué des changements subtils dans les premières impressions si je parle librement aux gens. Maintenant, je comprends ce qu'est le «racisme secret». Les gens vous traitent avec respect, mais vous obtenez beaucoup moins de suivis du proverbial CV.
Une fois que les gens ont noué une relation avec vous, entendre votre histoire leur fait gagner du respect pour vous. Mais ne faites pas trop de bénévolat trop tôt, c'est mon conseil.
Rien ne dit "sain d'esprit" comme un face-à-face. Si vous rencontrez quelqu'un en personne et qu'il a l'impression que vous êtes une personne normale et intelligente, cela a beaucoup de poids sur tout écrit ou le bouche-à-oreille. Si vous voulez commencer du bon pied avec quelqu'un, essayez de l'attraper lors d'un événement, ou mieux encore, demandez à quelqu'un de vous présenter. (Bon sang, COVID.) Je ne dis pas que cela est garanti, mais si vous voulez vous excuser auprès de quelqu'un et que vous avez la possibilité de le faire en personne, faites-le.
Trouvez la langue . Pour des expériences inhabituelles comme celle-ci, il est difficile de trouver les bons mots. Il est facile de tâtonner ou de ne rien dire, ce qui laisse les gens confus ou fait de fausses hypothèses. J'ai dû apprendre à dire "oh, désolé, j'ai été surexcité, c'est embarrassant" et "désolé je ne me sens pas bien maintenant". Parfois, il s'agit de spin, par exemple "Je suis devenu obsédé par une idée qui n'était pas très bonne" par rapport à "J'ai eu une idée qui était complètement folle et j'ai agi comme si je venais de découvrir l'une des plus grandes percées de tous les temps." Je ne suis toujours pas très bon dans ce domaine. J'aime raconter mon histoire de mon point de vue, quand la perspective "objective" est probablement meilleure la plupart du temps.